ยาทุกตัว ย่อมมีทั้งคุณและโทษควบคู่อยู่ด้วยเสมอ
ในการใช้ยาจึงต้องใช้อย่างรู้เท่าทันว่ายาแต่ละตัวออกฤทธิ์อย่างไร, ใช้ขนาดเท่าไหร่, นานเท่าไหร่
และอาจมีโทษอะไรได้บ้าง ถ้าหากไม่จำเป็นจริง ๆ ก็ไม่ควรใช้ยาอย่างพร่ำเพรื่ออ่านเพิ่มเติม
วันอาทิตย์ที่ 28 สิงหาคม พ.ศ. 2559
ยาเสพติดให้โทษ
ยาเสพติดให้โทษเป็นปัญหาใหญ่ที่ทั่วโลกให้ความสำคัญในการป้องกันและปราบปรามเพื่อขจัดให้หมดสิ้นไป
ปัจจุบันรัฐบาลได้ดำเนินการแก้ไขปัญหายาเสพติดอย่างจริงจัง
โดยการเร่งปราบปรามผู้ผลิต ผู้นำเข้าและผู้จำหน่ายยาเสพติดอย่างต่อเนื่อง
เพิ่มมาตรการในการควบคุมตัวสารสำคัญและสารประกอบที่ใช้ในการผลิตยาเสพติดอ่านเพิ่มเติม
สัมพันธ์ดี มีไมตรี เลี่ยงความขัดแย้ง
ปัจจัยที่จะสร้างให้คนมีสัมพันธภาพที่ดีต่อกันประกอบด้วยลักษณะต่างๆ ดังนี้
1.บุคลิกภาพที่ดี หรือนิสัยเฉพาะส่วนตัวที่ดีของบุคคลที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจนเป็น
จุดแรกก็คือ รูปร่าง หน้าตา ลักษณะท่าทาง การแสดงออกและการแต่งกายที่ดูดีมีสง่า
มีส่วนดึงดูดความสนใจให้คนอยากเป็นมิตรอ่านเพิ่มเติม
การช่วยฟื้นคืนชีพ
การช่วยเหลือผู้ที่หยุดหายใจหรือหัวใจหยุดเต้น
ให้มีการหายใจและการไหลเวียนกลับคืนสู่สภาพเดิม
ป้องกันเนื้อเยื่อได้รับอันตรายจากการขาดออกซิเจนอย่างถาวร
ซึ่งสามารถทำได้โดยการช่วยฟื้นคืนชีพขั้นพื้นฐาน (Basic lifesupport)ได้แก่ การผายปอด
และการนวดหัวใจภายนอกอ่านเพิ่มเติม
ความหมายของสมรรถภาพทางกาย
สมรรถภาพทางกาย (Physical fitness) หมายถึง
ภาพความสามารถของร่างกายในการประกอบการงานหรือ กิจกรรมทางกาย
อย่างใดอย่างหนึ่งเป็นอย่างดีโดยไม่เหนื่อยเร็ว
สมรรถภาพทางกายเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาการทางด้านร่างกาย ของมนุษย์
สมรรถภาพทางกายของบุคคลทั่วไปจะเกิดขึ้นได้จากการเคลื่อนไหวร่างกายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออ่านเพิ่มเติม
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)